Просмотр категорииЗдоровье

health, medicine, doctor, expert

“Переломный момент” 2019: фильм про вегетарианство, который не стоит смотреть

Олена ИСЛАМКИНА посмотрела за вас самый обсуждаемый фильм 2019 года с Шварценеггером, нет, не “Терминатор” – The Game Changers (“Переломный момент”). “Животный белок содержит много опасного для здоровья, – пара в кафе заказала кофе на…

Читать дальше

Как выбрать рыбу на кето: советы врача

Рыба – ценнейший продукт на кето рационе. Доктор Олеся Бруслик рассказывает о тонкостях выбора самой полезной жирной рыбы, от которой будет зависеть здоровье кожи, ногтей, волос, сердца, глаз и даже серого вещества.

Читать дальше

Глютен: что это и почему он вреден

Все вокруг боятся глютена, но до сих пор мало о нем знают. Сабина АГАЕВА спешат на помощь начинающим зожникам с кратким изложением про глютен: в каких продуктах содержится, кому вреден и что со всем этим делать.

Читать дальше

Кето для женщин: особенности диеты

В чем преимущества кето диеты для женщин, корректно ли проводить эту гендерную черту и какой челлендж ждет девушек-лоукарберов, — размышляем вместе с врачом-эндокринологом Олесей Бруслик.

Читать дальше