Просмотр категорииLCHF для начинающих

Можно ли мед на кето-диете?

in LCHF LCHF для начинающих on 02/08/2019 02/08/2019

Почему мед не лучше сахара и кому на кето его можно?

Пять причин, почему вас мучает бессонница на кетодиете

Бессонница на кетодиете – довольно распространенное явление. Саша КУЗНЕЦОВА разбирается в причинах и рассказывать, как выспаться.

Как вернуться на кето после срыва

in LCHF LCHF для начинающих on 25/07/2019 25/07/2019

Советы как вернуться на кетодиету после срыва дает Кортни Кардашьян.

Как начать кетодиету

in LCHF LCHF для начинающих on 09/07/2019 20/08/2019

Олена ИСЛАМКИНА делится простыми правилами для тех, кто решился перейти на кетодиету. Начать следовать высокожировому рациону проще, чем кажется.

Как выбрать авокадо

in LCHF LCHF для начинающих on 11/06/2019 14/06/2019

Выбрать хорошее авокадо не так сложно, как кажется на первый взгляд. Рассказываем, на что обратить внимание, как помочь фруктам дозреть, как их хранить использовать.

Чем фруктоза отличается от сахара

in LCHF LCHF для начинающих on 05/05/2019 08/09/2019

Что общего у любителя пряников на фруктозе и алкоголика, почему продукты для диабетиков опасны для здоровья и чем подсластить жизнь на кето? Саша КУЗНЕЦОВА разбирается, в чем вред и польза фруктозы.