ЗОЖ-вестник снова в эфире. Минувшая неделя была жаркой во всех смыслах – делимся самыми полезными постами от любимых экспертов.
Посты С Тэгамикето-ягоды
Фрукты и ягоды на кето: визуальный гид
Фрукты и ягоды на кето преступление? Да. Вам будет сложно оставаться в кетозе не убрав их из рациона. Но мы нашли ответ на вопрос «Что делать?»
Полезны ли замороженные овощи на кето диете?
Когда замороженные овощи лучше свежих, и почему так происходит. Саша КУЗНЕЦОВА разбирается с очередной порцией овощей на кето диете.
Какие фрукты и ягоды категорически нельзя на кето-диете
Олена ИСЛАМКИНА и Рахиля ИМАНЗАДЕ разбираются в одной из самых спорных тем кето-диеты: можно ли все-таки есть фрукты на LCHF-рационе? Ну хоть немножечко?
