Наша сейлс-менеджерка Ирина Шинкарева, мама троих детей и гурия быстрых рецептов снова на связи, с рецептом икры из кабачков без сахара. Вы проходили квест: найди кабачковую икру без сахара? Игра…
Posts Taggedпостное
Лимонный LCHF-тарт
Пирог без муки, без сахара, без яиц, без молока, без выпечки? Да! Ловите рецепт от шеф-повара Аалии Маджид @aaliyah_in_love. Вообще это не пирог, а оксюморон какой-то: в меру сладкий, но…
Источники белка: 10 вариантов для веганов и постящихся на кето
Придерживаетесь кето во время постов – поздравляем, вы кето вегетарианец. Хорошо, что ненадолго, ведь следовать высокожировому рациону без животных продуктов, оставаться здоровым и бодрым – задачка со звездочкой. И главная сложность в ее решении не в жирах, а в источниках белка.
Миндальное молоко: рецепт “Отчаянной домохозяйки” Сьюзан Дельфино
Не волнуйтесь, Тери Хэтчер готовит лучше, чем ее героиня в сериале. И добавляет в рецепт миндального молока два тайных ингредиента.
Домашний постный майонез
Майонез – это зло? Клевета! Отличный соус, если вы не покупаете магазинный, а готовите сами. Но Дарья ЗАХАРОВА знает, как сделать его не только вкусным, но и полезным, и предлагает целых…
Смузи боул: и веган, и кето
Если вам кажется, что вы уже попробовали все вариации кето завтрака, то нет. Мы уверены, что этот смузи боул вас точно удивит.
Постная кето каша: веганский вариант сытного завтрака
На кето мы тоже едим каши. Просто свои: вкусные и полезные. И да, у нас есть веганские версии. Постная кето каша – одна из них.
Ленивый завтрак: миндальный чиа пудинг
Чиа пуддинг – кето завтрак, который вас встретит сразу из постели. Оставьте его на ночь в холодильнике, сохранив 10 дополнительных минут сна.
Запеченная капуста под лимонным соусом
Постное кето может казаться сложным, поэтому мы подготовили для вас идею веганского приема пищи – капуста с тофу.
Рис из брокколи в азиатском стиле
Нотки чеснока, терпкое кунжутное масло, резкий, пробуждающий имбирь – всё это кето рис из брокколи.
