завтрак

ленивые вареники

Ленивые вареники

Ленивые вареники – суперпростой рецепт завтрака от сейлз—менеджерки курса «Реформа» Ирины Шинкаревой. Рецепт для тех, чья семья не придерживается кето принципов, а в выходной хочется приготовить что-то одно и всем угодить: троим детям, мужу и себе любимой! Каждый может дополнить ленивые вареники тем топпингом, который позволит совесть. Мы за жирные домашние сливки и ягоды…. Этот контент...

Этот контент доступен только для подписчиков.

киш с беконом

Киш с беконом без глютена

Все как мы любим – просто, быстро и главное без глютена: киш с беконом – идеальный вариант завтрака выходного дня или обеда. Киш с беконом или с начинкой из курицы, грибов, брокколи – это открытый пирог на основе песочного теста, но есть идея (проверенная!) заменить тесто на бекон. Получается хрустящая корочка, а внутри нежная сливочная…...

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето завтраки

Кето-завтраки звезд: яйца, еще раз яйца, капуста и бекон

Cilantro.ru приятно удивлен набором блюд, которым отдают предпочтение российские селебрити. Немудрено, что эти знаменитости в прекраснейшей форме.

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето вафли

Кето вафли: беспроигрышный рецепт со шпинатом

Кето вафли из шпината и петрушки с майонезом из тунца. Низкоуглеводный рецепт идеального инстаграмного завтрака от Олены Исламкиной.

Этот контент доступен только для подписчиков.

Сырные яйца от Вашего Высочества

Принц Чарльз похоже решил стать фуд-блогером и выложил в инстаграм рецепт любимого завтрака в идеальных английских и кето традициях.

Этот контент доступен только для подписчиков.

pancakes

Кето оладьи: пять простых рецептов для быстрого завтрака

Яичница на завтрак наскучила? Хочется разнообразия? Мы подготовили для вас пять абсолютно разных рецептов: кето оладьи на любой вкус!

Этот контент доступен только для подписчиков.

омлет с курицей

Скорая протеиновая помощь: белковый омлет с курицей на завтрак

Начните утро не только с бронекофе, но и с нежного белкового омлета. Бодрость тела и духа гарантирована на 8 часов.

Этот контент доступен только для подписчиков.

веган смузи боул

Смузи боул: и веган, и кето

Если вам кажется, что вы уже попробовали все вариации кето завтрака, то нет. Мы уверены, что этот смузи боул вас точно удивит.

Этот контент доступен только для подписчиков.

кето овсянка

Постная кето каша: веганский вариант сытного завтрака

На кето мы тоже едим каши. Просто свои: вкусные и полезные. И да, у нас есть веганские версии. Постная кето каша - одна из них.

Этот контент доступен только для подписчиков.