Книга о том, почему ученые призывают нас не есть пшеницу, “хозяйственное мыло” для волос и гаджет для хорошего настроения.
[dropcap]К[/dropcap]ак всегда в рубрике “Транжира” – приятные и полезные мелочи, которые меня радуют. Хотела ради разнообразия снять их на крыше. Но сначала поднялся ветер, а потом сосед. Я его в нашем 12-квартирном подъезде еще ни разу не видела, он был похож на утомленного жизнью маньяка и курил. В общем, (тут голосом примы) “Я не могу работать в такой обстановке!”
- Grain of truth, Stephen Yafa. Журналист, сценарист и калифорнийский винодел провел расследование, чтобы выяснить: опасен глютен ли и стоит ли тем, кто не страдает целиакией, отказаться от продуктов из пшеницы. Яфа предлагает не кидаться в крайности. Он считает, что все зависит от методов ферментации и обработки зерна. Я заинтригована и приступаю к чтению.
- Hawaiian shampoo, conditioner, Alba Botanic. Натуральный шампунь, эко-френдли вариант – ингредиенты 100% вегетарианские, на животных не тестировался, без парабенов, искусственных ароматизаторов и красителей. Так еще и баночка сделана из пластика, который подходит для вторичной переработки. Пользуюсь уже больше месяца и очень довольна. Сложно достичь объема на длинных волосах без спецсредств, но Alba Botanic справляется. Пахнет тропическим манго.
- Petcube. Камера для владельцев животных. Позволяет проследить со смартфона, не съел ли зверь всю коллекцию обуви. А еще – ааа! – поиграть с ним лазерной указкой. Причем, если у вас нет питомца или гаджета, вы все равно можете погонять котика: кубики расставлены в приютах и получить к ним бесплатный доступ можно через приложение. В минуты прокрастинации я утешаю себя тем, что, во-первых, веселю бездомных собак и кошек, а во-вторых, заряжаюсь полезным для здоровья позитивом. То, что четвероногие друзья лечат, давно доказано. Для примера – два исследования. Университет Нью-Йорка в Буффало сравнил, как действуют на повышенное давление, вызванное стрессом, таблетки и питомцы. Последние одержали однозначную победу. А Университет Миссури-Колумбии обнаружил, что животные помогают женщинам бороться с депрессией.
- Коэнзим Q10. Польза этой биодобавки в очередной раз подтверждена учеными. На этот раз – испанскими. Они выяснили, что коэнзим Q10, если принимать 8-недельным курсом, помогает бороться с синдромом хронической усталости. И почему я не знала об этом, когда работала в офисе?
- Sleek and Smooth Mandarin Blossom & Calendula Shampoo Bar, Three sister Apothecary. Не содержит искусственных ингредиентов, а перечисление полезных займет слишком много места. Выглядит чуть симпатичнее, чем хозяйственное мыло, отчетливо пахнет календулой (то есть, бабушкиной аптечкой). Я не смогла устоять! Производители говорят, что волосам потребуется время привыкнуть к этой магии в брусочке. У меня после двух применений на голове была липкая пакля. Но я еще дам ему шанс. Все-таки шампунь, который запросто можно брать в короткие путешествия и проносить в ручной клади, – нужная вещь.
- Crispy seaweed snack with almond, Pulmuone. Водоросли и миндаль – отличные варианты перекусов. А тут они в одном продукте. Увы и ах, еще зачем-то в него добавили сахар, рис и крахмал. И сам продукт, и упаковка выглядят отлично, но я, пожалуй, продолжу покупать минималистичные нори с соевым соусом в аляповатых коробочках, которые есть в любом азиатском магазине.
