Кантуччи без муки и сахара
Итальянцы любят отдыхать и, видимо, поэтому абсолютно гениальны в приготовлении простых блюд. Хотите неприлично простой рецепт? Для кантуччи вам понадобится 6 ингредиентов и 10 минут на приготовление.
В кетопропорции (80% жиров, 15% белков и 5% углеводов) можно вписать любые ингредиенты. Но те, кто следует кетодиете не для похудения, а для здоровья и долголетия, очень серьезно подходят к выбору продуктов.
В наших рецептах только цельные натуральные продукты, только безглютеновая низкоуглеводная мука, только безопасные подсластители.
А еще мы стараемся подобрать кето рецепты на любой бюджет. Хорошее самочувствие должно быть доступно всем!
Чипсы из рыбы
Чипсы из рыбы или бекон из рыбы – вкусная кетозакуска, которая готовится на раз-два. Рецепт Олены Исламкиной.
Кето отбивные в хрустящей панировке
Кето и карнивор отбивные в хрустящей панировке из свиных шкварок. Потрясающий вкус и ни грамма углеводов.
Курица в масле по рецепту Меган Маркл
Хотите выйти замуж за принца или приготовить сочную курицу в масле? У нас есть рецепт, который решит оба вопроса. Только сначала найдите принца, а, ну
Пицца без муки из кабачка
Еще один вариант кето-пиццы, на этот раз в мини-версии и не столько из кабачка, сколько на кабачке. Август, это когда гости приходят не с бутылкой
Холодный суп из печеных перцев
Плюс один рецепт в коллекцию летних холодных супов. Безусловно, окрошка – наше традиционное гастрономическое спасение в летнюю жару, гаспачо – спаситель номер два. Если оба супа…...
Этот контент доступен только для подписчиков.
Соус Чимичурри
Чимичурри – соус с ароматом лета. Пряный, жирный – прекрасная пара для мяса, рыбы, салата, да почти для всего чего угодно! Идеальнее летнего соуса не
Копченая шакшука со шпинатом
Копченая, жирная, яркая – твоя! Шакшука идеальна для завтрака выходного дня, но мы против условностей, поэтому предлагаем готовить ее и в обед, и на ужин…....
Этот контент доступен только для подписчиков.
LCHF-рецепт: икра из кабачков
Наша сейлс-менеджерка Ирина Шинкарева, мама троих детей и гурия быстрых рецептов снова на связи — готовим икру из кабачков без сахара. Вы проходили квест: найди
Домашний зефир без сахара
Домашний зефир для фанатов рецептов «проще некуда» – нежный, пористый и почти без углеводов. Обычно зефир – это много сахара! Настолько, что даже, когда просто