Что такое псиллиум и как его использовать на кетодиете

В чем польза псиллиума, нужен ли он на кето и при чем тут глютен.

На кетодиете многие открывают для себя кокосовую муку, гусиный жир для жарки и обед без хлеба, но с салом. Но если про эти продукты многие хотя бы слышали, то псиллиум – это радикально новый ингредиент, который может поставить в тупик. Разбираемся, что тут к чему.

Обсудим?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.