Тонна сахара и даже фруктоза, почти никакая жирность – обычный покупной йогурт кетогенщику никак не подойдет. Но Саша КУЗНЕЦОВА считает, что это не повод отказываться от необычных вкусовых сочетаний и предлагает приготовить кето-йогурт.
Browsing CategoryЕда
LCHF по-грузински: чкмерули
В рубрике #lchfнародовмира – грузинская классика, которая, как обычно, соответствует кето-принципам.
Как приготовить тартар дома
Идеальная кето или даже карнивор-закуска к новогоднему столу, приготовить которую дома проще, чем кажется. Вам понадобятся качественное мясо и острый нож.
Фисташковое печенье
Наталья Легких, автор блога @de_light_kitchen, рассказывает, как приготовить вкусную праздничную альтернативу имбирному печенью.
Кето-салат «Мимоза»
Хотите приготовить самую вкусную “Мимозу” в своей жизни? Не жалейте сливочного масла, советует Наталья Легких, автор блога @de_light_kitchen.
Пирог с миндальным кремом по рецепту кондитерской «Тарт Тропезьен»
Точный рецепт крема этого пирога хранится в секрете. Наталья Легких, автор блога @de_light_kitchen, как и все кондитеры миры, предлагает вам свою версию.
Шоколадный хлеб с рикоттой
Этот рецепт появился из-за кулинарной ошибки. Но Наталья Легких, автор блога @de_light_kitchen, предлагает оставить как есть – очень уж вкусный получился шоколадный кето-хлеб, который отлично сочетается с паштетами и сыром.
Кето-нутелла за пять минут
Олена ИСЛАМКИНА рассказывает, как приготовить ореховое лакомство буквально за пять минут. Минимум подслаcтителя – максимум удовольствия.
7 кето-рецептов к Хэллоуину
Два варианта “Ведьминых пальцев”, страшномордые фаршированные перцы, тирамису с тыквой… Олена ИСЛАМКИНА рассказывает, как составить идеальное кето-меню к Хэллоуину.
Тыквенное тирамису
Елена ШЕСТАКОВА рассказывает, как приготовить к Хэллоуину тирамису, которое не испугает тех, кто на LCHF-рационе.
Cilantro 2019